10 cono de entrenamiento con orificio
- Set de 10 Conos De entrenamiento
- Medidas: 32 cm Alto X 23cm de ancho
- Medida del Orificio 3cm
Se colocan conos en diferentes posiciones y con diferentes patrones, con el objetivo de correr esos patrones con la mayor rapidez. Entrenamiento de potencia: son ejercicios específicos para potenciar tus piernas y la fuerza explosiva, lo que permite mejorar las frenadas y aceleraciones
Los ejercicios de entrenamiento de velocidad y agilidad con conos están diseñados para trabajar todos los músculos de la pierna y nuestra zona central del cuerpo (núcleo), así como los tendones de tu cuerpo.
