Artículos de entrenamiento
Los artículos de entrenamiento permiten desarrollar fuerza, resistencia y movilidad desde casa o el gimnasio. Entre los más utilizados destacan mancuernas, bandas elásticas, esterillas y balones medicinales. Son ideales para rutinas variadas y adaptables a cualquier nivel. Tener el equipamiento adecuado ayuda a mejorar la técnica, evitar lesiones y mantener la motivación durante cada sesión.
