Set de 10 Conos De entrenamiento
- Medidas: 38 cm Alto x 21cm ancho
- Colores Variados al Azar
- 5 Bastones, Slalom de 100cm cada uno.
Se colocan conos en diferentes posiciones y con diferentes patrones, con el objetivo de correr esos patrones con la mayor rapidez. Entrenamiento de potencia: son ejercicios específicos para potenciar tus piernas y la fuerza explosiva, lo que permite mejorar las frenadas y aceleraciones
Los ejercicios de entrenamiento de velocidad y agilidad con conos están diseñados para trabajar todos los músculos de la pierna y nuestra zona central del cuerpo (núcleo), así como los tendones de tu cuerpo.
